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PRESENCIAL EN ALCALÁ DE HENARES · ONLINE

Psicólogos en Alcalá de Henares.

¿Te cuesta desconectar, sientes que todo te supera o llevas tiempo dejando tu bienestar para después? En Luna & Ramos te escuchamos y te orientamos para empezar un proceso de terapia adaptado a ti.

Primera sesión · 30 €Conoce a tu terapeuta y da el primer paso con calma.
Quiero dar el primer paso ↗

Llamada de orientación gratuita · Tú decides si quieres empezar.

Esmeralda Ramos Luna, psicóloga y directora del centro
Esmeralda Ramos LunaDirectora · Psicóloga General Sanitaria

DAMOS EL PRIMER PASO CONTIGO

Reserva tu primera sesión · 30 €

Déjanos tu teléfono y te llamamos para resolver tus dudas y buscar horario. La llamada de orientación es gratuita.

Política de privacidad

Solicitar información no te compromete a comenzar terapia.

Atención presencial y onlineEnfoque integradorUn proceso adaptado a ti

CÓMO PODEMOS AYUDARTE

No necesitas tener todas las respuestas para empezar.

No hace falta esperar a estar al límite ni tener un diagnóstico. Puedes pedir orientación si lo que sientes está afectando a tu descanso, tus relaciones o tu día a día.

01

Ansiedad y estrés

Le das vueltas a todo, te cuesta desconectar o notas que las preocupaciones condicionan tu día. Podemos explorar contigo qué está ocurriendo y cómo abordarlo.

Terapia para la ansiedad ↗
02

Agotamiento y autoexigencia

Te exiges seguir, incluso cuando estás agotada o agotado. Descansar te genera culpa y poner límites cuesta. Hay espacio para hablar de tus necesidades.

Trabajar el agotamiento ↗
03

Autoestima y autoexigencia

Si nunca sientes que es suficiente, puedes aprender a tratarte con más comprensión, revisar tus límites y recuperar confianza.

Trabajar autoestima ↗
04

Depresión y tristeza

Acompañamiento psicológico cuando la apatía, la tristeza o la falta de energía empiezan a ocupar demasiado espacio.

Ver cómo podemos ayudarte ↗
05

Duelo y pérdidas

Un espacio para elaborar una pérdida sin prisas, juicios ni respuestas prefabricadas, respetando tu manera de vivir el duelo.

Acompañamiento en el duelo ↗
06

Dependencia emocional

Podemos trabajar el miedo a perder, la necesidad de aprobación y los límites para recuperar espacio propio y claridad.

Entender la dependencia ↗
07

TOC y obsesiones

Comprende el ciclo de obsesiones, pensamientos intrusivos y conductas de comprobación con una valoración individual.

Conocer el abordaje ↗
08

Psicología para adultos

Terapia para ansiedad, autoestima, estrés, duelo y cambios vitales en Alcalá de Henares y online.

Terapia para adultos ↗
09

Infancia y adolescencia

Acompañamiento adaptado a la edad, la familia y el contexto, con coordinación y orientación cuando sea necesario.

Psicología infantil ↗
10

Terapia de pareja

Un espacio para mejorar la comunicación, revisar acuerdos y afrontar juntos los momentos de crisis.

Terapia de pareja ↗
11

Terapia online

Continúa tu proceso desde casa con una modalidad online adaptada a tus necesidades y disponibilidad.

Conocer la terapia online ↗
12

Trauma y terapia EMDR

Tras una valoración individual, exploramos qué abordaje tiene sentido para tu proceso, incluida la terapia EMDR cuando esté indicada.

Conocer el enfoque EMDR ↗

NUESTRA FORMA DE TRABAJAR

Escucharte. Comprenderte. Avanzar contigo.

Tu historia merece espacio, tiempo y una mirada cercana.

Trabajamos desde una perspectiva integradora, con atención al trauma y al apego. Las herramientas se eligen tras una valoración individual.

  • Una primera conversación para orientarte.
  • Sesiones presenciales en Alcalá de Henares.
  • Posibilidad de terapia online y modalidad mixta.
  • Un proceso revisable y adaptado a tu ritmo.
Esmeralda Ramos Luna en la consulta

PERSONAS QUE TE ACOMPAÑAN

Conoce a Esmeralda Ramos Luna.

Directora del Centro Psicológico Luna & Ramos.

Psicóloga General Sanitaria, colegiada M-36962. Elegir psicóloga también es saber quién va a escucharte. Antes de empezar, puedes preguntar quién te atenderá, cómo serán las sesiones y qué enfoque se propone para ti.

01 / FORMACIÓN

Psicología sanitaria

Graduada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia Comillas.

02 / EXPERIENCIA CLÍNICA

Trauma y EMDR

Nivel Clínico EMDR por la asociación EMDR España y formación avanzada en trauma complejo, apego y disociación.

Atención psicológica a adolescentes y adultos, además de dirección y supervisión en el centro.

03 / DOCENCIA E INVESTIGACIÓN

Una mirada en evolución

Docencia sobre EMDR y terapias de tercera generación en la Universidad Pontificia Bolivariana.

Investigación sobre diferenciación del self, inteligencia emocional y autoestima publicada en Current Psychology en 2023.

EL EQUIPO

Distintas miradas. Un mismo cuidado.

Esmeralda coordina un equipo de psicólogas con formaciones complementarias. Así podemos orientarte hacia la profesional y el enfoque que mejor encajen contigo, según lo que estés viviendo.

Esmeralda Ramos Luna, directora del Centro Psicológico Luna y Ramos

Esmeralda Ramos Luna

Dirección · Psicóloga General Sanitaria

Especializada en trauma, apego y síntomas psicosomáticos. Trabaja con EMDR, dirige el centro y supervisa al equipo. Formación en Psicología General Sanitaria y Nivel Clínico EMDR.

EMDRTraumaApego
Elisa Hernández Martín, psicóloga general sanitaria

Elisa Hernández Martín

Psicóloga General Sanitaria · Clínica EMDR

Especializada en apego en adultos y niños, ansiedad y estrés. Diplomada en Enfermería por la Universidad de Extremadura, especialista en Salud Mental, graduada en Psicología por la UNED y máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Francisco de Vitoria. Aporta más de diez años de experiencia en salud mental.

ApegoAnsiedadInfanciaEMDR
Rocío Coloma Alonso, psicóloga general sanitaria

Rocío Coloma Alonso

Psicóloga General Sanitaria

Especialista en terapias de tercera generación como EMDR, ACT y mindfulness. Graduada en Psicología por la Universidad de Salamanca y con máster en Terapias de Tercera Generación por la VIU. Trabaja desde una mirada integradora y centrada en la historia de cada persona.

EMDRACTMindfulness
Eugenia Navarra, psicóloga general sanitaria

Eugenia Navarra

Psicóloga General Sanitaria

Mirada integradora con base en apego, EMDR, terapias de tercera generación e IFS. Graduada en Psicología por la UCM, acumula más de diez años de experiencia en psicogerontología y neurociencia y es doctora por el BCBL.

ApegoEMDRIFS
Ana Mercedes Mínguez Herranz, psicóloga general sanitaria

Ana Mercedes Mínguez Herranz

Psicóloga General Sanitaria · Clínica EMDR

Acompaña desde un enfoque integrador orientado a trauma y apego. Cuenta con un máster en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego, y combina EMDR, mindfulness/MBSR y autocompasión para desarrollar recursos propios.

TraumaApegoMindfulnessEMDR
Iraide Valero, psicóloga general sanitaria

Iraide Valero

Psicóloga General Sanitaria

Graduada en Psicología por la Universidad Cardenal Cisneros de Alcalá y máster en Psicología General Sanitaria. Acompaña ansiedad, depresión, trauma y dificultades emocionales o relacionales desde un enfoque integrador y personalizado.

AnsiedadDepresiónTrauma

Si no sabes qué profesional o modalidad puede encajar contigo, cuéntanos brevemente tu situación y te orientamos.

Hablar con el centro ↗

LO QUE CUENTAN QUIENES HAN DADO EL PASO

Un acompañamiento que se nota.

Algunas reseñas publicadas en Google por personas que han trabajado con el centro.

EXCELENTE
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A base de 63 reseñas
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LeLu
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Feliz de haber encontrado a esta pedazo de profesional y persona. Sin lugar a duda la elegiría de nuevo. Ha sido increíble poder haber caminado de la mano de Esme 💜
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Andrea García González
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No tengo palabras para agradecer a Esmeralda todo lo que me ha ayudado. Sin duda ha sido un antes y un después el poder acudir a ella. Muchas gracias de corazón
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Carla Frened
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Acudí a terapia con Esmeralda porque me recomendaron compañeras de profesión. Es una persona con un rigor clínico escrupuloso y cercano, agradezco muchísimo su cercanía y cariño es las sesiones. Gracias por tu respeto y ayuda.
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Barbara Villa
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Recomiendo muchísimo este centro. El proceso terapéutico con Esmeralda ha sido excepcional. Después de muchísimos años en terapia y 10 años de síntomas físicos extremadamente debilitantes di con Esmeralda, y el cambio ha sido increíble. En pocas sesiones redujeron mis síntomas, y después de dos años y medio puedo decir que mi relación con mi cuerpo es completamente diferente, y los brotes pararon por completo. Muchas gracias Esmeralda!!
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Montse X U
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100% recomendables y de total confianza. Esmeralda y su equipo son profesionales maravillosas que te acompañan con amor y respeto desde el primer momento. Te hacen sentir que, aunque ahora todo lo veas negro, siempre hay luz al final del túnel. Sin duda, un lugar donde abrirte y sentirte segura 💚
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Miguel Morales
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Llevo más de un año trabajando con Esmeralda y las herramientas que he ido desarrollando con su ayuda para gestionar tanto mi vida personal como mejorar en mi trabajo son invaluables
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Maria Jose Escobar Camargo
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Mi experiencia con Rocío en mi caso ha sido bastante positiva poco a poco voy avanzando y consiguiendo mis objetivos por los cuales decidí ir a terapia
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Pau SG
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100% recomendable. Mi experiencia ha sido muy buena. He encontrado un espacio seguro, profesional y libre de juicios donde he podido trabajar aspectos importantes de mi bienestar emocional. Destaco especialmente la cercanía, la empatía y la capacidad de adaptación a las necesidades de cada momento. Eli es la mejor

EL PRIMER PASO, MÁS SENCILLO

Empezamos con una conversación.

01 / Contacto

Solicita tu llamada

Completa tus datos de contacto y una breve explicación de lo que necesitas. No es necesario detallar experiencias íntimas en el formulario.

02 / Orientación

Resuelve tus dudas

Hablamos de lo que buscas y de las opciones de atención, disponibilidad y tarifas.

03 / Tu decisión

Decide cómo continuar

Si quieres comenzar, acordamos la primera sesión y la modalidad contigo.

TU CONSULTA EN ALCALÁ DE HENARES

Un espacio para ti, cerca de tu día a día.

Encuentra la consulta y organiza tu visita. Si desplazarte es una dificultad, puedes preguntar por la modalidad online al solicitar tu llamada.

¿Dónde estamos?

Paseo de la Estación, 20, bajo.
Alcalá de Henares, Madrid.

TARIFAS DE TERAPIA

Conoce el precio antes de dar el paso.

Estas son las tarifas de terapia individual, tanto en Alcalá de Henares como online.

Primera llamada de valoración: gratuita.

Un primer contacto para resolver tus dudas. La llamada y la sesión de terapia son dos momentos diferentes.

Primera sesión

30 €

Precio reducido para conocer a tu terapeuta y cómo se plantea el proceso.

Sesión individual

70 €

Tarifa habitual para continuar tu terapia, presencial u online.

Bono mensual · 4 sesiones

240 €

Equivale a 60 € por sesión. Las cuatro sesiones deben utilizarse en un plazo de 30 días.

Promociones no acumulables. Puedes consultar todas las modalidades y condiciones en la página de precios y tarifas del centro.

Resuelve tus dudas sobre precios y disponibilidad antes de reservar.

Solicitar mi llamada gratuita ↗

ANTES DE EMPEZAR

Quizá te estés preguntando…

¿Tengo que saber qué tipo de terapia necesito?

No necesitas elegir una técnica antes de contactar. La primera conversación permite conocer tus necesidades y orientarte.

¿La llamada gratuita es una sesión?

No. Es una toma de contacto para resolver dudas y valorar cómo continuar.

¿Puedo elegir entre presencial y online?

Puedes indicar tu preferencia al contactar y hablaremos de disponibilidad.

¿Y si no sé cómo explicar lo que me pasa?

Puedes empezar por lo que estás notando en tu día a día: dificultad para desconectar, cansancio o preocupación. No necesitas preparar un relato ni encontrar las palabras perfectas.

¿Cuánto cuesta la terapia?

La llamada de valoración es gratuita. La primera sesión cuesta 30 € y las siguientes sesiones individuales, 70 €. También hay un bono mensual de cuatro sesiones por 240 €. Revisa las tarifas y condiciones antes de reservar.

¿Tengo que comprometerme a varias sesiones?

Pedir información no implica comenzar terapia. En la primera valoración puedes preguntar por la frecuencia propuesta y cómo se revisará el proceso antes de decidir.

HABLEMOS

El primer paso puede ser este.

Solicita una primera llamada gratuita para resolver tus dudas y conocer cómo podemos acompañarte.

659 54 93 49

Puedes llamar directamente o dejar tu nombre y teléfono para que te orientemos.

Tu ritmo, tus preguntas, tu proceso.

Solicitar llamada gratuita

Solo necesitamos tu nombre y teléfono. El correo y el mensaje son opcionales.

Puedes utilizar el formulario de orientación de la cabecera para contarnos tu situación.

Solicitar orientación ↗

Solicitar información no te compromete a comenzar terapia.

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