EMDR · TRAUMA · APEGO

Terapia EMDR en Alcalá de Henares.

Conoce el enfoque EMDR y resuelve tus dudas sobre preparación, ritmo y objetivos antes de decidir si encaja en tu proceso.

Primera sesión · 30 €Conoce tu opción y da el primer paso con calma.

Solicitar orientación ↗

Nivel clínico EMDR y servicio sujetos a confirmación profesional.

DAMOS EL PRIMER PASO CONTIGO

¿Hablamos?

Cuéntanos brevemente qué necesitas y te orientamos.

El envío se procesa de forma segura mediante el formulario de contacto.

Primera llamada de orientaciónAtención presencial y onlineProceso adaptado a ti

LO QUE PUEDE ESTAR PASANDO

Trabajar una experiencia difícil requiere preparación.

EMDR no es una técnica aislada ni una carrera. La valoración determina qué necesitas y cuándo tiene sentido abordar recuerdos o situaciones que siguen activando la alarma.

Trauma y alerta

Experiencias que siguen apareciendo en tu cuerpo, tus relaciones o tus decisiones.

Preparación

Recursos y estabilidad antes de trabajar recuerdos difíciles.

Ritmo acordado

Cada fase se explica y se adapta a lo que puedas sostener.

CÓMO PODEMOS ACOMPAÑARTE

Primero construimos seguridad y orientación.

La primera conversación sirve para conocer tu historia, explicar las fases y acordar objetivos realistas.

Valoración individual antes de procesar recuerdos.
Recursos de regulación y estabilización.
Trabajo gradual y con consentimiento.
Modalidad presencial en Alcalá u online a consultar.

INFORMACIÓN PARA DECIDIR

Qué es la terapia EMDR y para quién puede ser útil

EMDR es un enfoque psicoterapéutico que puede utilizarse en trauma y otras experiencias que continúan influyendo en el presente. Su aplicación requiere formación específica y una valoración clínica.

Antes de procesar recuerdos, se revisan recursos, objetivos y condiciones de seguridad. El ritmo no se impone: se acuerda contigo y puede modificarse durante el proceso.

Si buscas terapia EMDR en Alcalá, una primera llamada te permite preguntar por la profesional, la acreditación, las fases y la modalidad disponible.

Recuerdos intrusivosImágenes, sensaciones o sueños que aparecen sin que los elijas.

Alerta y sobresaltoTu cuerpo reacciona como si el peligro siguiera presente.

Apego y relacionesPatrones que se repiten después de experiencias difíciles.

EstabilizaciónHerramientas para sentir más margen antes de avanzar.

SI TE RECONOCES EN ESTO

Cuando sabes que algo sigue pesando, pero no quieres forzarte.

Pedir información sobre EMDR no te obliga a empezar un procesamiento. Primero puedes conocer el enfoque y resolver tus dudas.

Hablar de mi situación ↗

Me da miedo removerlo todoLa preparación y el consentimiento forman parte del proceso.

No sé si lo que viví cuenta como traumaLa valoración ayuda a comprender el impacto sin competir con otras historias.

Quiero saber quién me atenderáPuedes preguntar por formación, experiencia y modalidad antes de reservar.

PERSONAS QUE TE ACOMPAÑAN

Un equipo preparado para escucharte y acompañarte.

Esmeralda coordina un equipo de psicólogas con diferentes formaciones y enfoques terapéuticos. Te ayudamos a encontrar la profesional que mejor encaje contigo y con lo que estás viviendo, para que puedas sentirte acompañada desde el primer momento.

Esmeralda Ramos Luna

Dirección · Psicóloga General Sanitaria

Especializada en trauma, apego y síntomas psicosomáticos. Trabaja con EMDR, dirige el centro y supervisa al equipo. Formación en Psicología General Sanitaria y Nivel Clínico EMDR.

EMDRTraumaApego

Elisa Hernández Martín

Psicóloga General Sanitaria · Clínica EMDR

Especializada en apego en adultos y niños, ansiedad y estrés. Diplomada en Enfermería por la Universidad de Extremadura, especialista en Salud Mental, graduada en Psicología por la UNED y máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Francisco de Vitoria.

ApegoAnsiedadInfanciaEMDR

Rocío Coloma Alonso

Psicóloga General Sanitaria

Especialista en terapias de tercera generación como EMDR, ACT y mindfulness. Graduada en Psicología por la Universidad de Salamanca y con máster en Terapias de Tercera Generación por la VIU.

EMDRACTMindfulness

Eugenia Navarra

Psicóloga General Sanitaria

Mirada integradora con base en apego, EMDR, terapias de tercera generación e IFS. Graduada en Psicología por la UCM, acumula más de diez años de experiencia en psicogerontología y neurociencia y es doctora por el BCBL.

ApegoEMDRIFS

Ana Mercedes Mínguez Herranz

Psicóloga General Sanitaria · Clínica EMDR

Acompaña desde un enfoque integrador orientado a trauma y apego. Cuenta con un máster en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego, y combina EMDR, mindfulness/MBSR y autocompasión.

TraumaApegoMindfulnessEMDR

Iraide Valero

Psicóloga General Sanitaria

Graduada en Psicología por la Universidad Cardenal Cisneros de Alcalá y máster en Psicología General Sanitaria. Acompaña ansiedad, depresión, trauma y dificultades emocionales o relacionales.

AnsiedadDepresiónTrauma

Si no sabes qué profesional o modalidad puede encajar contigo, cuéntanos brevemente tu situación y te orientamos.

Hablar con el centro ↗

RESEÑAS DEL CENTRO

Un acompañamiento que se nota.

Opiniones publicadas en Google por personas que han trabajado con el centro.

      EXCELENTE  
   A base de 63 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   LeLu 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Feliz de haber encontrado a esta pedazo de profesional y persona. Sin lugar a duda la elegiría de nuevo. Ha sido increíble poder haber caminado de la mano de Esme 💜
  
 
      Publicado en Google  
   
   Andrea García González 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. No tengo palabras para agradecer a Esmeralda todo lo que me ha ayudado. Sin duda ha sido un antes y un después el poder acudir a ella. Muchas gracias de corazón
  
 
      Publicado en Google  
   
   Carla Frened 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a terapia con Esmeralda porque me recomendaron compañeras de profesión. Es una persona con un rigor clínico escrupuloso y cercano, agradezco muchísimo su cercanía y cariño es las sesiones. Gracias por tu respeto y ayuda.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Barbara Villa 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomiendo muchísimo este centro. El proceso terapéutico con Esmeralda ha sido excepcional. Después de muchísimos años en terapia y 10 años de síntomas físicos extremadamente debilitantes di con Esmeralda, y el cambio ha sido increíble. En pocas sesiones redujeron mis síntomas, y después de dos años y medio puedo decir que mi relación con mi cuerpo es completamente diferente, y los brotes pararon por completo. Muchas gracias Esmeralda!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Montse X U 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 100% recomendables y de total confianza. Esmeralda y su equipo son profesionales maravillosas que te acompañan con amor y respeto desde el primer momento. Te hacen sentir que, aunque ahora todo lo veas negro, siempre hay luz al final del túnel. Sin duda, un lugar donde abrirte y sentirte segura 💚
  
 
      Publicado en Google  
   
   Miguel Morales 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo más de un año trabajando con Esmeralda y las herramientas que he ido desarrollando con su ayuda para gestionar tanto mi vida personal como mejorar en mi trabajo son invaluables
  
 
      Publicado en Google  
   
   Maria Jose Escobar Camargo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Rocío en mi caso ha sido bastante positiva poco a poco voy avanzando y consiguiendo mis objetivos por los cuales decidí ir a terapia
  
 
      Publicado en Google  
   
   Pau SG 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 100% recomendable. Mi experiencia ha sido muy buena. He encontrado un espacio seguro, profesional y libre de juicios donde he podido trabajar aspectos importantes de mi bienestar emocional. Destaco especialmente la cercanía, la empatía y la capacidad de adaptación a las necesidades de cada momento. Eli es la mejor