Terapia presencial & Online

Psicoterapia y asesoramiento en problemas de:

Adultos
  • Depresión y trastornos asociados al estado de ánimo: tristeza, angustia, alteraciones del humor, apatía, etc.
  • Ansiedad y trastornos asociados: fobias, miedos, ataques de pánico, ansiedad generalizada, agorafobia, miedo a la enfermedad, a la muerte, a hablar en público, etc.
  • Estrés post traumático: accidentes, acoso, agresiones, maltrato, abuso sexual, etc.
  • Duelo: pérdida de seres queridos y rupturas sentimentales.
  • Crisis de ciclo vital. Insatisfacción y pérdida de objetivos vitales.
  • Obsesiones y manías.
  • Trastornos de personalidad.
  • Adicciones y control de los impulsos.
  • Problemas de personalidad y/o de relación: problemas de adaptación, dificultades de comunicación, baja autoestima, dependencia emocional, habilidades sociales, manejo de la ira, la agresividad o la impulsividad, etc.
  • Problemas psicosomáticos y aceptación de enfermedades.
  • Otros
Niños (+ 3 años) & Adolescentes

  • Trastornos de conducta, de adaptación y dificultades relacionales: dificultades de comunicación, baja autoestima, dependencia emocional, habilidades sociales, manejo de la ira, la agresividad o la impulsividad, etc.

  • Ansiedad y trastornos asociados: fobias, miedos, ataques de pánico, ansiedad generalizada, agorafobia, miedo a la enfermedad, a la muerte, a hablar en público, etc.

  • Trastornos asociados al estado del ánimo: tristeza, angustia, alteraciones del humor, apatía, etc.

  • Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad y dificultades con el aprendizaje

  • Trastornos de conducta alimentaria

  • Estrés post traumático: accidentes, acoso, agresiones, maltrato, abuso sexual, etc.

  • Duelo: pérdida de seres queridos

  • Trastorno Obsesivo compulsivo

  • Trastornos del neurodesarrollo

  • Otros

¿Por qué confiar en nosotros?
  • Porque a través del proceso psicoterapéutico valoraremos cada situación particular y plantearemos las posibles vías que cada persona pueda necesitar en su camino para recuperar el bienestar emocional.
Beneficios de la terapia
  • Te sentirás mejor emocionalmente. Tendrás un espacio de seguridad personal donde podrás hablar en confianza, sabiendo que todo lo que cuentes es confidencial y que el psicólogo no te juzgará. Además de ello, te dará las pautas adecuadas para que puedas recolocar todo lo que está sucediendo en tu vida y puedas sentirte mejor contigo mismo y con tu situación.
  • Mejorarás el conocimiento sobre ti mismo. Esto te permitirá entenderte mejor y saber de qué forma cuidarte. Aprenderás a conocer tus límites y a entender y respetar tus emociones, ganando más seguridad en ti y mejorando tu autoestima.
  • Obtendrás herramientas que te permitirán conseguir tus objetivos personales y lidiar con esas situaciones que actualmente te causan malestar. La psicoterapia te ayudará a afrontar tus problemas y retomar las riendas de tu vida. Algunas veces, podemos llegar a sentir que ya no somos nosotros mismos y que nunca podremos volver a vivir con plenitud. La psicoterapia te puede ayudar a superar estos momentos y volver a sentirte pleno.
  • Aprenderás a comunicar tus sentimientos y emociones y a poner límites al resto mejorando así tus relaciones sociales. No sólo conseguirás sentirte bien contigo mismo sino también con los demás.

 

¿Cómo trabajamos?
  • Durante las distintas fases del proceso psicoterapéutico iremos dotándote de las herramientas necesarias para que puedas superar tus dificultades particulares. A la vez, se trabajarán los eventos del pasado que estén dificultando tu presente.
  • A veces, se usarán técnicas específicas y, otras veces, utilizaremos el diálogo y la reflexión personal. Siempre adecuándonos a tus necesidades personales.
  • El centro psicológico Luna & Ramos tiene por objetivo no sólo que superes los problemas del pasado, sino que te fortalezcas en el presente para que puedas afrontar las diferentes situaciones que se puedan presentar en tu vida futura.

¿Tienes otras necesidades?

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